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兒童瑜伽跟你想的不一樣！讓孩子玩得開心，也能練習專注

例如，兒童瑜珈老師BOBO曾在部落格《Yoga Zoo 兒童瑜伽動物園》中分享「貓式」瑜伽：首先讓孩子四肢呈現跪姿、手掌撐地，閉眼想像自己是一隻貓咪， ...

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