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優 酪 沙拉醬
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預防糖尿病就從飲食著手多吃10種食物有助於控制血糖
酪 梨:研究顯示這種熱帶水果富含健康的不飽和脂肪,不僅有助於降低 ... 建議將蘋果醋當作沙拉醬或作為滋補品來食用,也可以在吃早餐30分鐘前喝1到2 ...
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