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[討論] 有長期吃益生菌的朋友嗎？ - WomenTalk板- Disp BBS

原本一開始是買優酪乳跟乳酪，但效果沒有特別好 ... 綠茶那種用難消化性麥芽糊精、菊苣纖維的幫助排便，又只是治標不治本，重點還是要腸道健康才重要

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