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「益生菌產品」和「優格/優酪乳」差別在哪裡呢？ - 林俐岑營養師

優格/優酪乳的部分，建議選擇使用良好乳源的牛乳，而非使用乳粉，而且盡量選擇「無添加精製糖」、無添加膠體、無添加香料的優格/優酪乳才是高品質的喔 ...

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