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便秘|減肥、防癌與便秘無關破除4大迷思定期清腸或弄巧反拙
「無便一身輕」感覺很好,不少人為之着迷,甚至刻意喝牛奶、喝優酪乳、吃 ... 科學根據的偏方,並沒有醫學實證支持這樣做有任何好處,反而可能有害。
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