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優酪好處
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好食課- 【#一張圖懂吃】來杯優酪乳吧!好處多到你絕對想不到 ...
優酪 乳中的益生菌可幫助改善腸道菌叢生態,減少發炎情形,並有助於降低壓力賀爾蒙(cortisol)的含量,幫助我們的睡眠品質! ... 部分優酪乳含有具抗過敏 ...
確定!
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