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【知識】吃優格補充益生菌，幫助調整腸道菌叢提升免疫力 ...

CNS3058 國家標準規定優格每克活性乳酸菌要超過1 千萬CFU，國內部分優格每克 ... 優格與優酪乳，過去好食課已分析與分享了優酪乳的挑選原則與菌種，而 ...

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