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益生菌專家破解：發酵乳是飯前或飯後喝？稀釋發酵乳活菌數 ...

發酵乳有牛乳原本的優質營養，再加上益生菌的健康加持。 嗜熱鏈球菌與保加利亞乳桿菌，是最常用來製造優酪乳的菌種，能夠讓優酪乳擁有較 ...

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