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早上喝優酪乳拉肚子的原因和症狀，PTT、DCARD

早上空腹不宜喝優酪乳尤其對於腸胃比較脆弱的朋友，空著肚子喝優酪乳帶來的負面影響更大，會讓腸胃超負荷運作，會導致拉肚子，甚至引發胃粘膜穿孔，後果 .

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