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【吃喝】便便困擾看這裡！每天空腹喝一杯。宿便離開我 自製 ...

早餐就是香蕉奇異果牛奶. 午餐就來杯蔬果優酪乳. P1000042. 材料：(一杯550C.C). 蘋果半顆. 胡蘿蔔1/4根. 西洋芹半枝. 優格一個. P1000044.

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