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4類食物2種行為，空腹時一定不要做！打破空腹禁忌謠言

今天我們來談一談關於「空腹」的禁忌。我想許多人都有聽說過，空腹不能喝牛奶，對胃不好！沒吃飯不要吃香蕉，對胃不好！空腹喝優酪乳的話，乳酸菌會會 ...

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