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優酪乳熱量
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喝優酪乳可減重?醫:加入香蕉的效果加倍 - LINE TODAY
另從熱量觀點分析,3餐喝低脂優酪乳1天僅僅有320卡左右,和正常人1天約攝取2000卡熱量相比,少了非常多,的確有可能會瘦下來。同時,優酪乳有健胃整腸 ...
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