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優酪乳熱量
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原味≠無調味!優酪乳常見3迷思 - 健康滔客誌
不過,調查發現,市售標榜「原味」的優酪乳和優格並不是真的「無調味」,也不等於熱量低;而以「輕」或「light」字眼代表熱量低的乳品,含乳量也變 ...
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