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優酪乳熱量
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孫語霙營養師- 【天天喝優酪乳養好菌相 - Facebook
根據衛福部建議,一日勿攝取超過每日所需熱量5%以上,約25公克的糖;因此每日喝1~2瓶,仍控制在安全範圍內。 很多人不知道, AB原味優酪乳其實還有個妙用,就是一瓶#滿足 ...
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