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優酪乳熱量
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優酪乳小知識:營養價值、好處、建議吃法
在熱量方面的考量下,一樣視原料牛乳的脂肪含量來定,若是以脫脂牛乳製作,最後製成的優酪乳就不含脂肪,對於想要體重管理的人是不錯的選擇,因此在選 ...
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