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喝優酪乳減肥？ 小心體重反增 - 健康醫療網

糖攝取過多，會增加肥胖、齲齒、代謝症候群、高血脂，以及癌症發生率，長時間會造成胰臟的負擔，罹患糖尿病的機率也大增。 如何增加腸道好菌？林彥廷強調，天然全榖、蔬果 ...

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