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逛超市先選這些「優質蛋白質」！ 營養師揭必買「增肌減脂15 ...

熱量：117 kcal. 碳水：0.6 g. 蛋白質：23.3 g. 脂肪：1.9 g. 推薦閱讀：一樣 ... 不僅如此，雞蛋也是優質蛋白質的重要來源，其中的「蛋白」不含膽固醇，廣 ...

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