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優格跟優酪乳哪個好
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優格、優酪乳一樣嗎?有什麼不同處? - 新生活鮮羊乳
優格 及優酪乳他們都是屬於乳酸產品,是可以幫助消化、促進腸道蠕動的食品。牛乳在經由活性乳酸菌的發酵作用後,除了原有的成分外,乳糖則被乳酸菌吃掉,因 ...
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