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優格禁忌
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胃痛、胃不舒服吃什麼?避免7大NG食物,除了喝水4口訣吃 ...
另外,假使你的胃不舒服起源於身體其他疾病,還經過了一段抗生素治療的時間,在恢復期可以吃些富含益生菌的食物。像是無加糖的優格、味噌、豆豉、韓式泡菜 ...
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