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優格和優酪乳如何選購與食用？ | 益生菌 - 大紀元時報

優格 和優酪乳對大部分的人並沒有食用禁忌，但有乳糖不耐症者就要留意。丁楷庭解釋，亞洲人特別是東方人因為基因的關係，常見有乳糖不耐症，喝牛奶與 ...

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