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健身、瘦身減肥者熱愛的希臘優格是什麼？和優格有什麼不同？

而希臘優格在健身、減重的人眼中，除了保養優點，更由於希臘優格經過去除水分後濃縮，蛋白質含量優於一般的優格，根據優格製造廠商的資料指出，蛋白質量為 ...

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