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優格的好處與壞處
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優酪乳糖多熱量高喝多傷身- 生活 - 自由時報
董氏基金會曾調查,曾有青少女為了減肥而喝了3個月的優酪乳, ... 但是,食品裡還有許多其它成分,「可能說不上好處,吃多了還可能會有壞處」。
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