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減重最佳良伴?營養師解密希臘優格| 新奇新聞| 20220516
營養師曝希臘優格的秘密:「成分表必看」。 ... 其實在熱量上並沒有比較低,但蛋白質和鈣量大約都是一般優格的兩倍左右,且含鈉量更少,吃起來口感 ...
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