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熱優格每晚喝,女醫師甩肉15公斤不復胖-第2頁
優格 乳酸菌中本來就含有瘦菌及瘦菌所需的養分,但是在一般冰涼狀態下瘦菌活性低,所以這時吃優格會因為瘦菌數量過少,減重能力無法徹底展現。而熱優格指的就是將優格加熱到 ...
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