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優格太酸怎麼辦
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優格這樣吃最健康!營養師傳授超實用4招
很多人常在早上空腹時將優格當早餐吃,但益生菌進入人體後,必須先通過胃這個關卡,才會進入最終目的地腸道,而有的益生菌怕酸,人體胃酸濃度高,容易使它 ...
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