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優格、優酪乳一樣嗎？有什麼不同處？ - 新生活鮮羊乳

優格 及優酪乳他們都是屬於乳酸產品，是可以幫助消化、促進腸道蠕動的食品。牛乳在經由活性乳酸菌的發酵作用後，除了原有的成分外，乳糖則被乳酸菌吃掉，因 ...

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