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傷肝水果
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《早安健康》吃水果是傷肝陷阱?劉博仁醫師:養肝不可少了它!
養肝食物吃什麼? · 蔬菜水果:中醫說青色入肝,可見蔬菜水果非常重要。蔬菜水果當中所富含的抗氧化維生素A、B、C、E,對於保護肝臟免於自由基破壞有很大的幫助。 · 蛋白質: ...
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