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【健康飲食】怕感染、留疤？補充這5種營養素，幫助傷口快快 ...

可藉由多吃魚肉、雞肉、牛肉、蛋、牛奶、黃豆製品等食物，攝取到充足且優質的蛋白質。 2.維他命C. 傷口癒合的過程中需要靠膠原蛋白來填充，加速傷口修復 ...

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