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常見外傷的冷敷及熱敷時間表,你用對了嗎? - 人人焦點

如果在一開始受傷就選擇熱敷，會導致會讓傷口更痛並且讓毛細血管擴張、血流 ... 此時即刻冰敷能夠降低組織溫度、降低代謝率和神經傳導速度、收縮周圍 ...

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