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買不到蛋沒關係！營養師大推8種替代食物「全聯

像是一顆雞蛋約等同於半個手掌心大的魚類（35克）、4條白蝦（35克） 、半個手掌心的雞胸肉（30克）、一支棒棒腿（35克）、一杯無糖豆漿（190毫升）、四格傳統豆腐（80 ...

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