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傳統硬舉羅馬尼亞硬舉
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羅馬尼亞硬拉 - Pho rotkreuz
羅馬尼亞硬舉 的起槓位置有兩種:從地面、從深蹲架上,可以依照自己習慣的高度進行起槓有些人可能練習慣傳統硬舉了,比較習慣從地面開始也沒關係,但要 ...
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