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傳統硬舉羅馬尼亞硬舉
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硬舉跟羅馬尼亞硬舉的差異? - Mobile01
如標題因為在家住樓上的關係,所以練硬舉時都會放緩震墊,而且是加高20公分的那種後來朋友說,我這樣就不是練硬舉了,而是在練羅馬尼亞硬舉, ...
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