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健康網》元宵、湯圓分不清? 營養師曝分辨關鍵、飲食攻略
吳欣陵提醒,甜湯圓很難不吃到糖,建議吃芝麻或花生湯圓(製程時,內含精緻糖)時,儘可能不喝甜湯。吃紅白湯圓時,可用加入紅棗或龍眼乾煮成甜湯,不 ...
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