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側睡壞處
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不同睡姿各有利弊仰睡可減輕背痛 - 東網
... 睡姿各有好處和壞處,有不同痛症或精神問題的人,可參考下文改善睡姿: ... 然而,不少研究指仰睡比側睡易有鼻鼾和睡眠窒息,甚至會令磨牙變得 ...
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