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側睡壞處
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向右側睡有什麼好處,有什麼壞處?
對人體影響最大的是趴睡(俯臥)。一是俯臥者為保持呼吸暢通,臉部長期偏向一側,這會傷害頸椎;二是會使大部份的體重落在肋骨和腸臟,從而壓著橫隔膜和肺 ...
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「側睡壞處」
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