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四种睡姿的好处与危害如何改善有害睡姿

缺点：压迫心脏和肺部，影响呼吸，患有心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧。 左侧卧. 优点：有利于胃酸排入消化道。 缺点：压迫心脏、胃部，容易让人 ...

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