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雞胸肉煮得又乾又柴！5種方法教你鎖住肉汁，吃起來更鮮嫩！

如果想自己料理，要怎麼烹煮雞胸肉才不會柴？ 近年健身風潮吹起，帶動「雞胸肉」翻紅。根據統一超商統計，自2018 年底販售的食品廠卜 ...

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