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健身雞胸肉料理
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蒸的好容易! 健身必備的「雞胸肉」料理 - 單車時代
雞胸肉 在健身界的地位幾乎就像地瓜在減重界一樣,只要估狗「健身食譜」,十個裡面有9.999個都有雞胸肉啊!雞胸肉不僅含有很高的蛋白質,而且油脂含量 ...
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