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很多人選擇騎健身車瘦身,這種方式減肥效果好嗎? | 天天要聞
騎健身車能減肥。騎健身車實際上是一種有氧運動,能提高新陳代謝的能力。通過持續不斷的騎行運動,可以促進體內的糖分和脂肪大量消耗,從而達到減肥的 ...
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