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健身車 效果
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騎健身車的好處和壞處 - 健康大巴
健身車 是屬於典型的模擬戶外運動的有氧健身器材,可以透過調整運動時的強度,來達到健身的效果。而大多數人只知道騎健身車能鍛鍊身體,那具體的健身車 ...
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