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標籤: 臥式健身車效果 - 翻黃頁

2018年11月6日- 腳向前踩踏. 角度的變化. 臥式健身車在使用時大腿與臀部肌肉使用較多. 想瘦大腿. 當然，阻力level還是要必需調上去才有效果. 千萬別踩歡樂健身車 .

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