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帕梅拉「瘦上半身健身菜單」！每天10分鐘一週就有仙女背還能 ...

健身 女神帕梅拉「瘦背美胸、瘦上半身健身菜單」出爐！每天10分鐘，練出薄片美背、仙女直角肩，視覺秒減5公斤！ · 雙手打開呈現W字母。 · 肩膀向後，肩胛骨夾 ...

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