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小鮮肉甩汗水，健身知識英文大補帖 - 巨匠美語

重訓完肌肉呈現膨脹堅硬的狀態例句:I am so pumped after today's workout. 今天的健身完我整個人膨脹起來。 ○spotter: n. 在旁協助重訓的人¸動詞為spot

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