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健身膽固醇過高
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吃素對健身有幫助嗎?(中) - 健人的營養學
健身 者更是重視蛋白質的攝取,因為它是構建肌肉的重要物質之一。飲食中攝取 ... 膽固醇過高及心血管疾病。另外也容易產生致癌物質:多環芳香烴類物質 ...
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