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水果吃得越多越好？饭后吃有助于消化？原来这么多年都吃错了

而这“增加水果的摄入”是基于水果量摄入过少而言的！ ... 所以，吃水果过多反倒不利于控制体重和减肥，由此可见多吃水果是误区。 还有哪些吃水果的误区 ...

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