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慈禧每天起床必做2件事！一是喝母乳另一個至今仍流行

據悉，八段錦是一種在中國古代發明的健身方法，由八種肢體動作組成，並分成站式與坐視，內容則包括肢體運動和氣息調理。而八段錦一般是由八種動作 ...

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