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【分享】進健身房不知要做甚麼運動- 減肥板 - Dcard

此篇針對新手，給摸索一段時間，不確定自己對不對、也許想找教練，但沒有預算、只敢走跑步機，不敢碰器材、佛系運動，找不到目標的人，以前新手期， ...

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