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「繩」人等級的Cable訓練 - 司博特
但一樣是機械式器材,「Cable繩索訓練」可就不一樣了! ... 身體不同刺激;或是透過把手的更換(V靶練坐姿划船、T靶練三頭下拉、馬蹄型握把練夾胸等),變化動作內容。
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