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和美春季班課程 - 美港西社區大學

核心肌群的鍛鍊，肌力的鍛鍊來增強身體的能量，再藉由韻律運動舞蹈來雕塑曲線，消除贅肉，使其能夠達到健身、瘦身的雙重效果。 我要報名. 舒壓塑身瑜珈【A】. M211-102.

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