Ptt 大爆卦 | 健身動作介紹 - 前往 https://www.gymbeginner.hk/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%8B%95%E4%BD%9C%E9%83%BD%E5%81%9A%E6%82%B6%E4%BA%86%EF%BC%9F%E8%A9%A6%E8%A9%A6%E9%80%999%E5%80%8B%E7%89%B9%E5%88%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%90%A7%EF%BC%81/

你即將離開本站

並前往https://www.gymbeginner.hk/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%8B%95%E4%BD%9C%E9%83%BD%E5%81%9A%E6%82%B6%E4%BA%86%EF%BC%9F%E8%A9%A6%E8%A9%A6%E9%80%999%E5%80%8B%E7%89%B9%E5%88%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%90%A7%EF%BC%81/

健身動作都做悶了？試試這9個特別訓練吧！ - GymBeginner

健身室最常見的動作來來去去都是Bench Press、Lat Pulldown、Crunch等，有時真得很悶呢 ... 今天介紹9個比較小見的動作給大家，讓大家繼續努力訓練！

確定！回上一頁

查詢「健身動作介紹」的人也找了：

健身動作名稱

健身英文用語

運動動作英文

健身動作英文

睡前抬腿英文